Thầy Hae Min Sunim (Huệ Mẫn) sinh năm 1973, là một giáo sư, nhà văn Phật giáo, là người sáng lập Trường Broken Hearts ở Seoul, Hàn Quốc.

Sau khi tốt nghiệp trung học, thầy sang California học đại học ngành Tôn giáo. Sau đó học tiếp lên thạc sỹ, chuyên ngành so sánh tôn giáo tại Đại học Harvard. Trong khoảng thời gian này, thầy đã quyết định xuất gia.

Mùa xuân năm 2000, thầy có duyên lành thọ giới Sa di tại chùa Hải Ấn, trở thành Tăng sĩ của phái Tào Khê. Thầy theo học nghiên cứu sinh Tiến sĩ tại Đại học Priceton và được cấp học bổng từ chính phủ Hoa Kỳ và Nhật Bản để đến Bắc Kinh và Osaka tham cứu. Sau khi tốt nghiệp tiến sĩ, thầy được bổ nhiệm là Giáo sư và giảng dạy về ngành Tôn giáo Đông Nam Á, tại đại học Massachusetts Hampshire ở phía đông bắc Hoa Kỳ.

Báo chí về Hae Min

• Zingnews: https://zingnews.vn/lo-loi-song-xa-hoa-nha-su-han-quoc-phai-rut-ve-tu-duong-phat-phap-post1154398.html
• Phật Tử Việt Nam: https://www.phattuvietnam.net/thay-haemin-sunim-mot-trong-300-nha-lanh-dao-hang-dau-cua-the-he-moi-han-quoc/

Sách của Hae Min

• Bước chậm lại giữa thế gian vội vã
• Yêu Những điều không hoàn hảo

Review “Bước chậm lại giữa thế gian vội vã”

““Bước chậm lại giữa thế gian vội vã” của Đại Đức Hae Min là một tập tản văn nhẹ nhàng sâu lắng khiến cho những người có nhịp sống hiện đại luôn tất bật hối hã với công việc sẽ có thời gian dừng lại một chút giữa những căng thẳng lo toan trong cuộc sống. Đây là một quyển sách đầy tính nhân văn và tình cảm của Đại đức Hae Min- một vị tu sĩ có tầm ảnh hưởng rất lớn đến giới trẻ Hàn Quốc. Là cuốn sách liên tục đứng đầu bảng best seller từ năm 2012 trên các trang sách trực tuyến của Hàn Quốc, “Bước chậm lại giữa thế gian vội vã” là cuốn sách được yêu thích của những bạn trẻ tìm lại sự bình yên giữa cuộc đời bận rộn. Ngay từ trang đầu tiên, cuốn sách đã mang lại cho người đọc cảm giác muốn được nghỉ ngơi, tìm một điểm tựa an yên trong mình. Đây là cuốn sách thực sự thích hợp với những người luôn tất bật, vội vả trên dòng đời, chạy đua với công việc, với thời gian mà quên mất đi bản thân, những mỗi quan hệ xung quanh và những điều tốt đẹp trong cuộc sống. Với câu từ giản đơn, nhẹ nhàng sâu lắng nhưng lại đầy nhiệt huyết tâm tình làm cho đọc giả có cảm giác muốn sống chậm lại để nghỉ ngơi một tí để tận hưởng cuộc sống an nhiên. Hơn thế nữa, không chỉ đem lại một cái nhìn sâu sắc về cuộc sống, Đại đức Hae Min còn đưa đến cho bạn đọc cái nhìn đúng đắn về tôn giáo, khoảng cách về sự khác biệt tín ngưỡng. Dù có đức tin không giống nhau nhưng tôn giáo nào cũng mang lại cho con người tình yêu và sự yên bình trong tâm hồn. Đại đức Hae Min đã chân thành học hỏi và tìm hiểu những tôn giáo khác, là nhà sư nhưng đôi khi cũng chọn cho mình một vài đoạn trích trong Kinh Thánh để làm kim chỉ nam cho cuộc đời mình. Theo bản thân tôi, dù mỗi tôn giáo có sự khác biệt đến mấy đi chăng nữa đều hướng con người ta về cái thiện về những đều tốt đẹp, đều hướng con người đến sự tích cực, lạc quan trong cuộc sống. Ta biết sẵn sàng trân trọng sự khác biệt, chân thành lĩnh ngộ, tiếp thu những điều tốt đẹp là bài học đáng quý mà Đại đức Hae Min truyền đến cho đọc giả thông qua cuốn sách của mình. Bước chậm lại giữa thế gian vôi vã được chia thành 8 chương với 8 chủ đề rất gần gũi và quen thuộc đối với mỗi người chúng ta trong cuộc sống, đó là: Chương 1: Nghỉ ngơi Chương 2: Những mối quan hệ Chương 3: Tương lai Chương 4: Cuộc sống Chương 5: Tình yêu Chương 6: Tu hành Chương 7: Nhiệt huyết Chương 8: Tôn giáo Mỗi chương đều mang đến cho người đọc những cảm xúc sâu lắng, học được một bài học gì đó cho bản thân. Mỗi trang sách của tác giả như những lời tâm sự chân tình, những lời nhắn nhủ gửi đến đọc giả thân thương và những lời khuyên chân thành để ta có có thể vượt qua những khó khăn thử thách trong cuộc sống. Với những triết lý hết sức bình dị, đơn giản về những điều trong cuộc sống thường ngày kết hợp với những lời tâm tình nhẹ nhàng của Đại đức Hae Min đã làm cho cuốn sách càng lắng đọng trong lòng người đọc và dễ dàng đi vào lòng người hơn. Trích dẫn một số đoạn hay trong sách: -“Khi ta bắt đầu yêu lấy chính bản thân mình thì thế gian cũng bắt đầu yêu lấy ta.” -“ Đừng vì người khác bảo hay, Đừng vì bạn bè mình nhiều người làm mà làm theo, Đừng sống như một con cá tuế, di chuyển theo bầy đàn từ bên này sang bên kia. Hãy xây dựng ý kiến chủ quan của mình Và trở thành người sáng tạo, tạo nên xu hứng mới. Hãy phá vỡ những hình mẫu quen thuộc cứng nhắc đi.” -“Đừng quá để tâm đến cái nhìn của người khác, Cũng đừng quá phân vân giữa cái này và cái kia.” -“Chẳng có người nào ngay từ đầu vốn đã tốt hay xấu. Chỉ có mối quan hệ của ta và người đó tốt hay xấu mà thôi.” -“Quá nhiều sự lựa chọn cũng làm con người ta không hạnh phúc.” Chung quy lại tất cả, “Bước chậm lại giữa thế gian vội vã” là một quyển rất hay, đáng nên đọc. Mặc dù Đại đức Hae Min là một người theo Phật giáo nhưng ông có một cách nhìn rất thông thái về mọi vật, đưa đến cho ta nhiều tư tưởng của Phật giáo, Thiên Chúa giáo nhưng không hề mang vẻ huyền bí, ảo diệu. Tác giả có những cách lí giải minh bạch, rõ ràng; những dẫn chứng chân thực, gần gũi dễ hiểu giúp cho các đọc giả có thể dễ dàng tiếp thu, lĩnh ngộ ra những vấn đề, những triết lí ông gửi gắm vào quyển sách. Cảm ơn Đại đức Hae Min đã viết ra một quyển sách tuyệt diệu một tuyệt tác vô giá, một món quà kì diệu dành tặng cho những tâm hồn nhạy cảm, gặp nhiều căng thẳng trong cuộc sống.”

T.A – Fahasha

“Mình đọc quyển này vì tựa đề, tên quyển sách đẹp quá, thu hút mình ngay lập tức. Quyển sách này như kiểu vũ khí bí mật, lúc nào bạn cảm thấy khó khăn, khúc mắc gì, lôi quyển sách ra đọc, sẽ dễ dàng hơn ngay. Quyển sách này đặc biệt tốt cho tất cả chúng ta – những người đang sống trong một thế giới quá bận rộn, bận rộn đến mức chớp mắt một cái nhiều khi cảm thấy quá gần so với 2 năm về trước, 3 năm về trước, 10 năm về trước. Sống trong mối quan hệ với người khác, nhiều khi quên mất dành thời gian cho bản thân mình. Bận rộn với dài dài những to-do list, mà nhiều khi cũng không biết rằng, tất cả những gạch đầu dòng đó sẽ dẫn ta đến cái mục đích gì của cuộc sống. Bận rộn cuốn ta đi, đến một lúc kiệt sức, ta dùng lại, cảm thấy mất phương hướng. Nhưng như thế không có nghĩa là ta sống nhàn nhã, không cố gắng, chỉ có điều, đa phần ta bận không phải là ta có quá nhiều thứ để làm mà rằng đầu óc chúng ra luôn rối như mớ bòng bông, luôn trong trạng thái rượt đuổi, dần dần thành quen như vậy. Có những quy luật rất giản dị, ta chỉ nhìn thật kỹ khi ta thực sự chẫm rãi, quan sát và chiêm nghiệm. Những quy luật đó, nếu ta nhìn được, luyện tập và áp dụng, cuộc sống sẽ hạnh phúc và dễ dàng hơn rất nhiều. Cuộc sống nhiều lúc khó khăn, khi đó, hãy dừng lại và nghỉ ngơi. Đừng cố, vì dù cố cũng không giải quyết được vấn đề, nhiều khi còn làm vấn đề trở nên tồi tệ hơn. Khó khăn, thất bại nếu ta nghĩ đó là một phần của hành trình, sẽ dễ dàng hơn rất nhiều. Mình ra trường, không đi làm những công việc toàn thời gian, nhưng mình được nghe những người mình biết kể về môi trường làm việc. Những câu chuyện như làm việc thêm giờ rất khuya, không dám đứng dậy ra về khi đã hết giờ làm và đã làm xong công việc. Vì sao? Vì những người khác vẫn đang làm việc. Chúng ta sợ rằng, trong mắt người khác chúng ra rảnh rỗi, không cố gắng và chăm chỉ. Và điều đó thật không tốt. Chúng ta hay tranh luận, vì luôn muốn bảo vệ quan điểm của mình, rằng mình nói đúng. Điều đó dẫn đến mâu thuẫn, tổn thương người khác và nhiều khi, bạn thắng rồi đi chăng nữa, nhiều khi cũng không cảm thấy vui là đằng khác. Không có gì là đúng hoàn toàn, cũng không có gì là hoàn toàn sai cả. Chúng ta ai cũng là những người bình thường. Đều khóc khi mất đi người thân yêu, đều từng khó khăn đau khổ. Phần lớn thời gian trong đời là làm những việc bình thường như xếp hàng đợi tính tiền trong siêu thị, ăn uống, ngủ, nói chuyện với bạn bè xung quanh… Nếu bạn nhìn vào ai, mà nghĩ người đó hoàn hảo, điều đó là vì, bạn chưa biết, chưa hiểu người đó đủ mà thôi. Và, đừng bao giờ tự ti, cũng tránh nên ganh ghét người khác. Khi bạn cảm thấy không có phương hướng, điều này mình gặp ở rất nhiều người, cũng như bản thân đã trải qua rất nhiều lần như thế. Không biết mình thích cái gì và không biết mình giỏi cái gì. Khi đó, đầu tiên, hãy đọc nhiều lên. Đọc về nhiều mảng khác nhau, đến lúc bạn tìm hiểu đến cái bạn hứng thú, tự động bạn sẽ biết. Thứ 2 là trải nghiệm nhiều lên, vì chỉ khi bạn thử nhiều, trải nghiệm nhiều, bạn mới khám phá được con người bên trong bạn.”

Bảo Bảo – Fahasha

“Sách nhẹ nhàng tình cảm, với những câu chiêm nghiệm về nhiều lĩnh vực. Đôi đoạn đọc hơi oải xíu vì chỉ có những câu ngắn rời rạc không có câu chuyện liên kết, dù quan niệm thì hợp lý nhưng giống như đọc hết trích dẫn này tới trích dẫn khác hoài cũng đâm chán. Các tư tưởng trong sách cũng không có gì quá đột phá để người khác phải wow, nhưng ngắn gọn dễ đọc, phù hợp cho độc giả phổ thông, người bận rộn lâu lâu ra đọc vài trang để tự nhắc mình và người đang cần đi chậm lại.

Anyway, đối với mình thì sách có giá trị tham khảo tốt. Mình thích những ý sau đây:
– Chúng ta không chết vì gió bão mà chết vì những thứ cơn gió cuốn theo, chúng ta khổ không phải vì sự việc xảy ra mà vì suy nghĩ phức tạp của ta về sự việc ấy.
– Có hai câu hỏi để biết một người có hạnh phúc không. Thứ nhất, việc bạn đang làm lúc này có đem lại ý nghĩa gì cho bạn không? Thứ hai, mối quan hệ của bạn và những người xung quanh có tốt không?
– Điều căn bản thứ nhất để giữ mối quan hệ giữa người với người, là phải biết cách điều tiết ứng xử như cách ta làm với bếp lửa. Nếu đứng gần quá thì sẽ thấy ấm nhưng mau nóng dần, không cẩn thận sẽ bị bỏng. Nếu đứng xa quá thì sẽ cảm thấy lạnh lẽo.
– Không người thầy nào có thể giúp con người ta trưởng thành được nhiều như tình yêu. Cũng không gì cho ta biết rõ bản chất con người mình như tình yêu.

Mình thích nhất đoạn cuối, viết về yêu thương và chữa lành cho chính mình. Vừa đọc sách vừa ngồi trên ghế gỗ trong vườn và làm theo, cảm giác được xoa dịu tâm hồn. Rất cảm động.”

Rose Nguyễn – Goodreads

“Mình mua cuốn sách này trong Hội sách mùa thu 2016 vì cái tên của quyển sách. Bước châm lại giữa thế gian vội vã – đây là cái mình đang cần khi đứng trước câu hỏi: Liệu có phải mình đang là con thiêu thân không? Mỗi lần đi du lịch, mình cứ cố đi hết những điểm này điểm kia với suy nghĩ sẽ không có lần thứ 2 đâu. Vì thế đôi khi mình thấy mệt mỏi khi cứ phải chạy theo những điều như vậy.

Đây cũng là cuốn sách đầu tiên mình đọc do một nhà sư viết. Mình đã nghĩ cuốn này sẽ mang hơi hưởng của tôn giáo. Nhưng thật ngạc nhiên, cuốn sách này nói đến những điều bình dị thường ngày mà một người thường vẫn gặp phải. Những chia sẻ của Đại đức thông qua cách nói chuyện rất giản dị và chân thật làm cuốn sách trở nên rất dễ đọc và ngấm vào suy nghĩ. Mình đặc biệt thích chương 6 của cuốn sách vì đó là những điều mình đang học và dần áp dụng với cuộc sống của mình. Sẽ còn đọc lại cuốn sách này thêm vài lần nữa vì để có thể hiểu hết ý nghĩa của từng câu chữ, có lẽ cần thêm thời gian để trải nghiệm.

Với những ai đang tìm kiếm một sự bình an thì hãy đọc cuốn sách này nhé. Hẳn bạn sẽ ngộ ra vài điều thú vị đó!”

Kim Nguyen – Goodreads

Xem thông tin chi tiết về sách ở Tiki hoặc Shopee

Review “Yêu những điều không hoàn hảo”

“Cuốn sách này sẽ là lựa chọn hoàn hảo cho bất kỳ ai đang cảm thấy mệt mỏi về cuộc sống. Nó khiến mình sống chậm lại, im lặng hơn, thực sự lắng nghe bản thân mình và bằng 1 cách nào đó bạn sẽ thấy nhẹ nhõm hơn rất nhiều.

Dù sao, tác giả là Đại đức nên luôn khuyên con người hướng thiện nhiều hơn. Nhưng nếu bạn đọc cuốn sách này trong 1 khoảng thời gian ngắn như mình thì bạn sẽ thấy nó too much.

Cuốn sách phù hợp để nghiền ngẫm từ từ, hoặc khi bạn gặp khó khăn, hãy mở nó ra đọc vài trang.”

Thao Nguyen – Goodreads

“Đây đúng là một bát súp gà tuyệt vời dành cho mình. Mỗi buổi sáng, mình dành đúng 15p để đọc một phần nhỏ trong cuốn sách, nhâm nhi những điều mà Đại đức đã viết, trong lòng chợt nhận ra nhiều điều mình đã bỏ qua, có những điều mình cũng chưa hề nghĩ đến. Cứ thế, từng ngày từng ngày, mỗi một câu chuyện chia sẻ của Đại đức ngấm dần trong tâm hồn mình, làm cho bản thân mình trở nên nhẹ nhõm hơn, bình yên hơn…

Cuốn sách này là cuốn sách thứ 2 của Đại đức Haemin mà mình đã đọc. Đúng như tên gọi của nó, “yêu những điều không hoàn hảo”, cuốn sách đem lại cho người đọc nhưng suy nghĩ rất thật về những việc rất đời thường. Đại đức chia sẻ những cảm xúc chân thật nhất đối với những suy nghĩ, tình cảnh đời thường của con người. Đôi khi mình cũng phải thốt lên: “Ôi đúng quá! Đúng là mình đã cảm thấy thế.” Chính vì vậy mà những lời khuyên của Đại đức trong cuốn sách này rất dễ thấm vào mình, bởi những dòng chữ rất giản dị và chân thành.

Nếu bạn đang bế tắc trong mối quan hệ của mình,
Nếu bạn tự thấy mình kém cỏi,
Nếu bạn đang tự hỏi sao mình lại bất hạnh đến thế này,
Nếu bạn đang loay hoay tự hỏi mình là ai

Mong bạn hãy tìm đọc cuốn sách này một lần. Từng chút, từng chút một mỗi ngày, bạn sẽ tìm ra câu trả lời cho bản thân mình, Và rồi một ngày nào đó, bạn sẽ thấy mình thay đổi và cuộc sống sẽ tươi đẹp biết bao.”

Kim Nguyen – Goodreads

“Có lẽ đây là cuốn self help có ích cho nhất cho Tôi bây giờ, qua những câu chuyện từ những người bạn và của chính ĐĐ Haemin đã được ĐĐ đưa ra cách nhìn khác về một sự việc, suy nghĩ tích cực hơn, tìm lại cái yên bình sâu thẳm trong bản thân. Có một điểm Tôi mỉm cười khi đọc vì nhìn được bản thân qua nội dung của sách khá nhiều. Công việc và cuộc sống và những điều khiến bản thân phật lòng giờ đây ở khía cạnh nào đó có thể nhẹ nhàng hơn bước qua mọi chuyện tìm được sự an yên trong chính mình.
Một điều nữa Tôi thấy Haemin là một nhà sư nhưng cách chia sẻ rất gần gũi, không phải vì là nhà sư mà khuyên bạn của phải buông bỏ và tha thứ ở đây Đ Đ cố gắng đi tìm cái gốc rễ của sự việc cho phép họ được giải bày rất ” thật” không kìm nén để tự ép bản thân buông bỏ.
Và lắm lúc nên để bản thân được thư giãn không phải cứ xoáy sâu suy nghĩ thì sẽ tìm ra cách giải quyết, đôi khi cứ để mọi thứ diễn ra bình thường thì bạn đã có câu trả lời rồi.”

LaNhi – Goodreads

“Cảm ơn đại đức Hae Min, sư đang làm những điều vô cùng tuyệt vời. Mang đến cho con một năng lượng hành động vô cùng to lớn. Giúp con may mắn có được những khoảng khắc bình yên mà con chưa thật sự có bao giờ. Khi con bước chậm lại, con cảm thấy có một cảm giác thật tuyệt vời đang diễn ra bên trong ! Khi con nhắm mắt lúc ăn cơm con cảm thấy vị ngọt mà con chưa từng nếm bao giờ. Cảm giác rất sau như thể đang ngấm vào trong từng tế bào vậy ! Thật tuyệt vời ! Chúc cho những ai đang sống ở trên đời này mọi điều an lành ! Cảm ơn vì được có mặt trên địa cầu này !”

Hạnh Nguyễn – Goodreads

“Trước giờ mình vẫn luôn nghĩ cuộc sống là không hoàn hảo. Có lẽ chính vì thế mà mình bị cuốn sách này thu hút ngay từ lần đầu tiên nhìn thấy và đến hiện tại thì Yêu những điều không hoàn hảo chính là cuốn sách yêu thích nhất của mình. Cuốn sách gồm 8 phần: Yêu bản thân, Những mối quan hệ, Sự đồng cảm, Dũng khí, Gia đình, Chữa lành, Bản tính và Chấp nhận. Yêu những điều không hoàn hảo vô cùng dễ đọc, dễ tiếp cận, rất nhẹ nhàng và gần gũi, mình chỉ cần mở bất kì trang nào và đọc cũng cảm nhận được bản thân mình trong đó. Cuốn sách như phản chiếu lại một phần bên trong mình, diễn đạt lại chính xác cả suy nghĩ và tâm tư của mình. Đối với mình thì cuốn sách không chỉ là những lời chia sẻ, nó giúp mình có một cái nhìn bao dung hơn trong cuộc sống, giúp mình cảm thấy trân trọng hơn những điều bình dị, giúp tâm hồn mệt mỏi cảm thấy được an ủi và còn giúp những vết thương lòng chợt dịu lại. Bình yên có lẽ là từ mình dùng để miêu tả về cuốn sách này. Dù đọc lần đầu hay thi thoảng có mở ra nghiền ngẫm lại, thì mình vẫn cảm thấy vô cùng bình yên. Chính vì cảm giác ấy mà mình thực sự rất rất yêu cuốn sách này.”

Vân Anh – Fahasha

Xem thông tin chi tiết về sách ở Tiki hoặc Shopee

Diệu Huyền